Stepclinic BSO

Tijdens een stepclinic zijn de kinderen sportief bezig.
Steppen is goed voor de conditie en vetverbranding. Daarnaast is steppen ook goed voor de coördinatie en balans en kinderen leren deelnemen aan het verkeer op een step als voetganger!!
Dus wat mag wel en wat mag niet als voetganger.

Daarnaast zou het leuk zijn als we door de bossen kunnen steppen. Kinderen leren hier balans, snelheid en voeten- en stuurwerk te combineren. Wanneer en hoe hard moet er afgezet worden. Hoe kan er het beste door een scherpe bocht of door plassen gereden worden… en hoe kun je snel maar verantwoord remmen?
Beschikt u niet over een bos in de buurt dan is het prettig als er een park beschikbaar is.

Beschikt u niet over een bos of park dan kan er altijd nog gestept worden op een parkeerterrein of verhard sportveld. We gaan hier dan dieper in op oefeningen voor coördinatie en balans en nemen obstakels. Ook slalommen, remtechnieken en veiligheid worden behandeld.

Natuurlijk worden er ook spelvormen gedaan. Bv. hoe lang kun je, door maar 1 keer af te zetten, op de step blijven staan?
Er worden dus veel aspecten behandeld onderweg.

De clinic is voor de al wat sportievere kinderen vanaf 8 jaar.

Kosten Stepclinic:

€ 90,00 excl. btw per les (1 uur steppen, outdoor)
(10 km reiskostenvrij, daarboven € 0,42 cent per km)
Inclusief step, veiligheidsvestje en helm (verplicht).

Maximaal 10 kinderen.

Inschrijven of meer info:
info@pleisuresports.nl

Step training volwassenen

Wilt u eens een andere sport proberen? Waar u ook conditie opbouwt, aan uw gezondheid werkt of gewoon sportief en gezellig bezig bent? Kom steppen!

Stepclub Eersel richt zich op de stepsport in de breedste zin van het woord. Lekker trainen in de natuur, leuke toertochten rijden, gezellig of fanatiek trainen, wedstrijden in binnen- en buitenland, alles is mogelijk en niets is verplicht.
Steppen is gezond en leuk voor jong en oud en daarom organiseren wij steptrainingen!

Bent u geinteresseerd en wilt u het graag eens proberen?
Kom dan twee keer gratis meetrainen.
Trainingen worden wekelijks gegeven op maandagavond vanaf 19:00 uur. We starten bij sportpark de Dieprijt in Eersel.

Aantal lessen en locatie:
De training bestaat uit wekelijkse lessen zullen starten bij sportpark de Dieprijt in Eersel. Vanuit daar wordt er gestept.

Kosten:
De kosten voor 1 jaar wekelijks trainen bedragen: € 145,00. Inclusief T-shirt, exclusief stephuur. De proeflessen en het lenen van een step zijn de 1e twee lessen gratis.

Data:
Maandagavonden m.u.v. feestdagen en weerssituaties als storm en onweer.

Tijd:
Vanaf 19:00 uur.

Inschrijven:
Inschrijven via info@pleisuresports.nl 0497-843285/ 0651911033.
Graag naam, geboortedatum en telefoonnummer doorgeven.
U kunt het hele jaar door instromen.

Materiaalhuur:
Als u een step of helm wilt huren zou u dit dan ook even via de mail aan willen geven? Een helm is verplicht.

Kosten materiaalhuur per les:
Step: € 5,00
Helm: € 2,00

Step training kinderen

Ook voor sportieve kinderen vanaf 8 jaar bieden we kickfun steptrainingen aan. Steppen is een laagdrempelige sport waaraan iedereen mee kan doen.
De trainingen hebben een sportief karakter waarbij we gericht op plezier, conditie, heerlijk in de natuur en gezondheid een leuk programma aanbieden voor uw kind(eren).
De kickfun steptrainingen bestaan uit wekelijkse trainingen van ongeveer 1 uur.
We gaan tijdens deze trainingen in de bossen, op verharde en onverharde paden steppen zodat uw kind kan ervaren hoe gaaf steppen eigenlijk is. Hoe moet er afgezet worden, hoe vaak en wanneer wordt er van voet gewisseld, hoe behoud en maak je snelheid, hoe rem je veilig, hoe neem je heuveltjes en bochten en wat doe je bij modder en plassen? Al deze technieken komen in de training aan bod? Ook worden er spelletjes gedaan op en met de step waardoor de techniek zal verbeteren. Natuurlijk is dit een hele goede manier om de conditie op pijl te houden of te verbeteren.
Het is ook mogelijk om te trainen voor tourtochten of wedstrijden die via de NAF aangeboden worden. De omgeving waar we gaan steppen is Eersel en omstreken.

Nog niet zeker of uw kind het leuk zal vinden? Een proefles is altijd mogelijk.

Als uw kind zelf over een step beschikt dan moet deze step, om mee te kunnen doen aan de traniningen, 2 dunne (fiets of mtb)luchtbanden hebben (zie foto). Een stuntstepje met skate-wieltjes is dus niet geschikt.....Een step met hele dikke banden ook niet.
I.v.m de veiligheid is het dragen van een helm verplicht.

Aantal lessen en locatie:
De training bestaat uit wekelijkse lessen op woensdagen zullen starten bij Sportpark de Dieprijt in Eersel om 18:00 uur.

Kosten:
De kosten voor 1 jaar wekelijks trainen bedragen: € 100,00. Inclusief T-shirt, exclusief stephuur. 
De 1e twee proeflessen en het lenen van een step zijn de 1e twee lessen gratis.

Data:
Woensdagen

Tijd:
Vanaf 18:00 uur

Inschrijven:
Inschrijven via info@pleisuresports.nl 0497-843285/ 0651911033.
Graag naam, geboortedatum kind en telefoonnummer doorgeven.
Het is mogelijk om het hele jaar door in te stromen.

Materiaalhuur:
Als u een step of helm wilt huren zou u dit dan ook even via de mail aan willen geven? Een helm is verplicht.

Kosten materiaalhuur per les:
Step: € 4,00
Helm: € 2,00

De prijzen zijn inclusief BTW en per persoon, tenzij anders wordt aangegeven.